आजभोलि प्रविधिको तीव्र विकाससँगै मोबाइल फोन हाम्रो जीवनको अभिन्न हिस्सा बनेको छ। यद्यपि, बालबालिकामा यसको अत्यधिक प्रयोगले धेरै नकारात्मक प्रभावहरू निम्त्याइरहेको छ। अभिभावकहरू आफ्ना नानीहरूलाई केही समयका लागि शान्त राख्न वा व्यस्त गर्न मोबाइल थमाउने गर्छन्, जुन झट्ट हेर्दा सजिलो समाधान जस्तो लाग्छ। तर, यसले बालबालिकामा लामो समयसम्म गम्भीर प्रभाव पार्न सक्छ।

सुरुमा त बालबालिकाले मोबाइलमा खेल, भिडियो आदिमा रमाउँछन्। तर, क्रमशः उनीहरू यसमा लत लाग्दै जान्छन्। बालबालिकाहरूले कहिल्यै नथाक्ने, ध्यानाकर्षण गर्ने, रंगीन र आकर्षक सामग्रीहरू मोबाइलमा पाउँछन्, जसले गर्दा उनीहरूको मानसिक विकास, ध्यान दिन सक्ने क्षमता, र शारीरिक गतिशीलता सबैमा नकारात्मक प्रभाव पर्न सक्छ।

बालबालिकाहरूको मस्तिष्क तीव्र रूपमा विकसित हुँदै गरेको हुन्छ। यो समयमा उनीहरूले वरिपरिको वातावरणबाट सिक्नुपर्छ, शारीरिक खेलहरू खेल्नुपर्छ, अन्य व्यक्तिहरूसँग सामाजिक अन्तर्क्रिया गर्नुपर्छ। तर, मोबाइलमा धेरै समय बिताउँदा उनीहरूको सामाजिक क्षमता कमजोर हुँदै जान्छ, उनीहरू आफ्नै संसारमा हराउन थाल्छन्। यस्तो लतले उनीहरूको भावनात्मक र मानसिक स्वास्थ्यमा असर पुर्याउन सक्छ।

मोबाइल फोनको अत्यधिक प्रयोगले शारीरिक स्वास्थ्यमा पनि समस्या ल्याउन सक्छ। बालबालिकामा मोटोपन, आँखा दुख्ने समस्या, निद्रा सम्बन्धी समस्या, र शारीरिक गतिशीलतामा कमी आउने समस्याहरू देखिन सक्छ। लामो समयसम्म यस्ता समस्याहरूले उनीहरूको सम्पूर्ण जीवनशैलीमा असर पुर्याउन सक्छ। साथै, स्कूलमा ध्यान दिन नसक्ने, गृहकार्यमा आलस्यता, र पढाइमा खराब प्रदर्शन हुने सम्भावना पनि हुन्छ।

अभिभावकहरूले आफ्ना सन्तानलाई प्रविधिको प्रयोग गर्न दिनु पर्छ, तर सिमित र व्यवस्थित रूपमा। बालबालिकालाई बाहिर खेल्न, किताब पढ्न, कला र सृजनात्मक क्रियाकलापहरू गर्न उत्प्रेरित गर्नु अत्यावश्यक छ। यसैगरी, मोबाइलको प्रयोगलाई समयसीमा राखेर मात्र दिनु उपयुक्त हुन्छ। अन्यथा, मोबाइलको लतले बालबालिकाको भविष्य संकटमा पर्ने निश्चित छ।

अन्त्यमा, बालबालिकाको शारीरिक, मानसिक, र भावनात्मक विकासका लागि सन्तुलित वातावरण र जिम्मेवार अभिभावकत्व आवश्यक हुन्छ। प्रविधिको फाइदा लिएर उनीहरूलाई शिक्षित गर्ने, तर यसले गर्दा हुने सम्भावित नकारात्मक प्रभावहरूबाट जोगाउने दायित्व हाम्रो हो।